Método de trabajo
Mi coaching combina claridad, empatía y aplicabilidad práctica. Trabajo de forma neuroafirmativa, centrada en la persona, orientada a los recursos, a los objetivos y al proceso, para que los cambios no solo se comprendan, sino que también sean sostenibles en el día a día.
Enfoques & métodos
Cómo trabajo: desde las actitudes neuroafirmativas de base hasta técnicas concretas como los objetivos SMART.
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Desarrollo de una sesión
Lo que te espera en una sesión, paso a paso, para que sepas con qué vas a encontrarte.
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Diferencia con la psicoterapia
Lo que el coaching puede ofrecer y dónde empieza la psicoterapia, explicado de forma clara y transparente.