Quand ton enfant est neurodivergent

Certains jours se passent bien. D'autres basculent avant même le petit-déjeuner, et le soir tu te demandes si tu as fait ce qu'il fallait.

Ton enfant est neurodivergent — peut-être avec un diagnostic comme le TDA(H) ou l'autisme, peut-être encore en cours de bilan, peut-être simplement différent de ce que l'entourage attend. Tu as lu, organisé des rendez-vous, parlé avec l'école. Et pourtant, certaines situations se bloquent toujours de la même manière.

C'est exactement là que nous commençons — avec toi, ton quotidien et ta manière d'être avec ton enfant.

À quoi cela ressemble

Dans nos échanges, nous regardons ensemble ton quotidien : où ça coince ? Quelle est ta plus grande préoccupation en ce moment ? Et qu'est-ce qui fonctionne déjà — même si cela passe inaperçu sur le moment ?

Nous travaillons de manière orientée ressources. Nous ne cherchons pas seulement ce qui est difficile, mais aussi ce que toi et ton enfant savez déjà faire, et nous construisons à partir de là. À partir de ce que vous apportez, nous développons des stratégies qui vous conviennent — pas des recettes toutes faites.

Même si ton enfant n'est généralement pas dans la pièce, nous parlons comme s'il faisait partie de l'échange. Il reste toujours une personne avec ses propres raisons — pas un problème à résoudre. Avec les adolescents, il peut aussi être utile qu'ils se joignent par moments.

Ce dont il s'agit souvent

Les moments où ça dégénère. Le matin, les devoirs, le temps d'écran, le coucher. Nous regardons ce qui se passe juste avant — et trouvons des points d'appui avant que la situation ne bascule.

Comprendre le comportement. Ce qui ressemble à de l'opposition est souvent une surcharge. Ce qui ressemble à de la mauvaise volonté est parfois une capacité à démarrer qui se bloque. Cela change ta manière de réagir sur le moment.

Préparer les entretiens. Réunions scolaires, rendez-vous auprès de services spécialisés — ce que tu veux dire et comment tu tiens le fil.

Tes propres ressources. Qui amortit beaucoup chaque jour a besoin, lui aussi, de quelque chose qui le porte. C'est la base de tout le reste.

Comment se déroule un premier entretien

1

Arriver

Nous prenons un moment pour que tu puisses simplement être là — sans ambiance de formulaire. Tu n'as rien à préparer.

2

Décrire la situation

Tu racontes comment se passe ton quotidien : ce qui va bien, ce qui bloque, ce qui t'amène ici. J'écoute et je pose des questions.

3

Cerner la demande

Dans l'ensemble, nous cherchons ce qui pèse le plus en ce moment — le point où quelque chose peut d'abord bouger.

4

Travailler vers l'objectif

Nous regardons quelles ressources sont déjà là et ce qui a fonctionné dans des situations semblables. Là où c'est utile, j'apporte aussi, en tant que coach, un savoir professionnel et des pistes de conseil.

5

Un prochain pas concret

À la fin, il n'y a pas de grand plan, mais une petite chose faisable pour la période à venir.

Pourquoi moi

Je suis moi-même neurodivergent et je connais de l'intérieur ce que représente le trop-plein et pourquoi « ressaisis-toi » aide rarement.

Ma formation est un DAS en coaching et conseil pour la neurodivergence — axé sur le TDA(H), le spectre autistique et la haute sensibilité chez les enfants, les adolescents et les adultes —, complété par des approches informées par le trauma et orientées corps. Les entretiens sont possibles en allemand, espagnol, anglais ou français, à Winterthour ou en ligne.

En bref

Le coaching ne remplace ni un diagnostic ni une thérapie. Ce qu'il peut faire : t'aider à voir ton quotidien plus clairement, à mobiliser vos ressources et à trouver, dans ta relation avec ton enfant, des voies solides et praticables.