¿Coaching o terapia?
El coaching no es psicoterapia, pero puede ser un complemento valioso.
Qué es mi coaching
Mi coaching no se ocupa del tratamiento de trastornos psíquicos, sino del acompañamiento, la orientación y un apoyo concreto en el día a día. Juntos abordamos temas como la sobrecarga, la autoorganización, la regulación del estrés, los patrones relacionales, la autoestima o la realización de proyectos profesionales y privados.
El coaching como complemento útil
Mi oferta no sustituye ninguna psicoterapia, ningún tratamiento psiquiátrico ni ningún diagnóstico médico o psicológico. No obstante, el coaching puede ser un apoyo complementario útil cuando se trata de comprenderse mejor a uno mismo, de desarrollar nuevos márgenes de acción y de configurar el propio día a día de forma más coherente. Si tengo la impresión de que un acompañamiento psicoterapéutico, psiquiátrico o médico sería útil o indicado, lo planteo abiertamente.
En caso de crisis aguda
En caso de crisis psíquica aguda, dirígete directamente a un·a profesional de psiquiatría o psicoterapia. En casos urgentes, el servicio La Main Tendue (Die Dargebotene Hand) está disponible las 24 horas en el número de teléfono 143.
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En 20 a 30 minutos vemos juntos si mi oferta encaja con tu necesidad.
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